Stress is niet iets om te vermijden. Zolang je de spanning maar weer ontlaadt. De één kan dat van nature makkelijker dan de ander. Voor iedereen geldt dat loslaten van dagelijkse spanning en stress noodzakelijk is. We hebben het nodig om regelmatig naar een lager...
Op vakantie voelen we ons gezonder, gelukkiger, energieker en minder gespannen. We genieten zorgeloos in een laag tempo, niets hoeft, alles mag. Tot we met een schok terugkeren in de realiteit. En we ons na de eerste werkdag teleurgesteld realiseren dat het heerlijke...
